Ar padės kvėpavimas?
Taip! Ritmingas kvėpavimas reikšmingas gimdymo eigai, padeda ištverti sąrėmių skausmą ir mažina įtampą, o stangų metu šiek tiek reguliuoja raumenų susitraukimus. Be to, gimdydama jūs kvėpuojate ne tik už save, bet ir už mažylį, tad giliai kvėpuodama aprūpinate deguonimi ir jį.