Valanda fizinio aktyvumo kasdien. Pasirodo, net 4 iš 5 Lietuvos paaugliams tai nepaprastai sunki užduotis. Pasaulio sveikatos organizacija Lietuvą jau kuris laikas linksniuoja tarp neaktyviausių Europoje. Ekspertai siūlo atsigręžti į šeimą, mokyklą ir fizinį aktyvumą skatinti kompleksiškai.
Kaip sportu sudominti technologijų užaugintą kartą? Skaityti daugiau
Kiekvieno mūsų galvose gyvena didesnis ar mažesnis baubas. Vieni bijo naujų iššūkių, kiti – netekti artimų žmonių, treti – nesėkmių ar apskritai kokių apčiuopiamų dalykų. Ir tikriausiai nerastume nė vieno, kuris ranką prie širdies pridėjęs pasakytų „aš ničnieko nebijau“. Dauguma baimių ir netikrumo atkeliavę iš vaikystės.
Baubai, raganos ir pikti dėdės Skaityti daugiau
Kinas – įtraukiantis, užburiantis ir dovanojantis daug gerų emocijų reginys. Todėl trokštame kuo greičiau su juo supažindinti ir savo mažuosius. Tačiau kažkodėl patys mažiausieji filmui nė neįpusėjus čiumpa mamai ar tėčiui už rankos ar įsitaiso ant jų kelių, o kai kurie net paleidžia dūdas, trokšdami tik vieno – kuo greičiau palikti kino salę.
Visos pasaulio religijos medžiams teikia didžiulę reikšmę. Su jais galima bendrauti, prašyti pagalbos, tik svarbu žinoti, kada prie kurio medžio glaustis.
Gydanti medžių galia Skaityti daugiau
Mamytę sekioti linkę visi vaikučiai: jie devynis mėnesius gyvena jos pilvelyje, tad ir vėliau jaučiasi labai artimi. Bet mamai jų artumo kartais būna per daug…
Mamytės uodegytė Skaityti daugiau
Įsibėgėjant pavasariui auga noras apsitvarkyti ir apsišvarinti savo erdvę. Didžiojo tvarkymosi diena – puiki galimybė sutelkti visą šeimą: mamą, tėtį, vaikus, galbūt net ir senelius. Edukacinės platformos mazujuekspertumokykla.lt ambasadorės psichologės Jūratės Bortkevičienės tvirtinimu, patiems mažiausiems tokie pavasariniai darbai gali tapti gera savarankiškumo mokykla.
Įtraukite vaiką į pavasarinį tvarkymąsi Skaityti daugiau
Nesiūlysime įmantrių receptų patyrusioms kulinarėms. Pasiūlysime šį tą lengvo, ką galima linksmai pasigaminti kartu su vaikais.
Velykiniai receptai Skaityti daugiau
Kai namie yra mažų vaikų, šv. Velykų proga kiaušinių marginimo nepakaks… Siūlome keletą paprastų, bet šaunių darbelių.
3 gražios velykinės idėjos Skaityti daugiau
Nėščiosioms kyla daugybė klausimų. Dauguma jų nuolat kartojasi. Taigi „Mažylis“ paprašė gydytojos išskirti, kuriuos klausimus dažniausiai išgirsta iš besilaukiančių savo pacienčių, ir į juos atsakyti.
5 klausimai, dažniausiai kylantys nėščiosioms Skaityti daugiau
